¿La inteligencia artificial nos hace más productivos o más impacientes? Un estudio presentado por la Universidad de California en Berkeley el 9 de octubre de 2026 sugiere que ambas cosas pueden ser ciertas a la vez.
Cómo se hizo el estudio
El trabajo, titulado AI Assistance Reduces Persistence and Hurts Independent Performance, incluyó tres experimentos aleatorizados en línea con un total de 1.222 participantes. Unos resolvían problemas solos y otros contaban con un chatbot de IA (ChatGPT en el primer experimento) que podían usar incluso para pedir las respuestas. Después de 12 problemas, la IA se retiraba.
- Experimento 1: 354 personas resolviendo problemas de fracciones.
- Experimento 2: 667 personas con el mismo diseño.
- Experimento 3: 201 personas con ejercicios de comprensión lectora tipo SAT.
Qué encontraron
Con la IA, los participantes acertaban más al principio. Pero en cuanto se la quitaban, su tasa de aciertos caía rápidamente y se saltaban más preguntas. El grupo que nunca usó IA siguió intentándolo y terminó con mejores resultados. El efecto apareció tras unos 10 minutos de uso.
Los autores proponen que las herramientas diseñadas para dar respuestas instantáneas y completas reducen la disposición a esforzarse, y recuerdan que la persistencia es uno de los mejores predictores del aprendizaje a largo plazo.
Lo que el estudio no dice
Se trata de tareas cortas de laboratorio, no de trabajo real ni de efectos a largo plazo. El estudio muestra un efecto inmediato, no un daño permanente a nuestras capacidades.
Consejos para usar la IA sin perder el músculo mental
- Intenta primero: dedica unos minutos al problema antes de consultar a la IA.
- Pide pistas, no respuestas: «dame una pista para el siguiente paso» en lugar de «resuélvelo».
- Explica con tus palabras: si no puedes explicar la solución, aún no la has aprendido.
- Usa modos de estudio: varios asistentes ofrecen modos guiados que hacen preguntas en vez de dar la respuesta.
Fuentes
- El Economista: diez minutos de IA bastan para bajar la persistencia
- YourStory: una sesión de 10 minutos con IA puede hacer que te rindas antes
